Zum Inhalt springen

TSG Mörse YOGA

Abteilungsleitung
Vakant

Yoga  Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt.weil wir AOK Kooperationspartner  sind .Weitere Informationen in der Geschäftsstelle der TSG Mörse, bei   den Abteilungsleitern  direkt während der Übungsstunden, oder  über dieses  Kontaktformular., 

Yoga
MZH Gymnastikraum
Dienstag 9.00-10.30 
Donnerstag 10.30-12.00
und 13.30-15.00.

 

Irena Golubeva

Ausgebildete nivata® Yoga und Yin Yoga Lehrerin. Es handelt sich dabei um achtsamkeitsbasiertes Hatha Yoga und Meditation. In meinen Klassen praktizieren die TeilnehmerInnen einfach auszuführende Sequenzen und Körperhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken, die zu einem besseren Körpergefühl beitragen und positive Wirkung auf Seele und Geist ausüben.

Präventionskurs 
MZH Gymnastikraum
Ab 23.9.2021
Donnerstag 16.00-17.15
17.45-19.00

Marietta Jahr

Vor gut 20 Jahren habe ich begonnen, Yoga zu üben und schätze die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper und Geist sehr. Meine Neugier, die YogaPhilosophie näher kennen zu lernen, wurde dabei immer größer.
So habe ich von 20122015 eine Ausbildung als Yogalehrerin im MandalaInstitut in Gifhorn gemacht.
In den Kursen üben wir klassische YogaÜbungen, Atemübungen, Entspannung und dasStillwerden im Geist. Gedanken der YogaPhilosophie fließen in die Stunden ein.
So gebe ich die wohltuende Wirkung des Yoga weiter

TSG Mörse  Turn -und Sportgemeinschaft Mörse
 Letzlingerstr.26 38442 Wolfsburg   
   Tel. 05361 771598  Email: tsg-moerse@wolfsburg.de oder Kontaktseite 
        Geschäftszeiten :Montag -Donnerstag 10.00-12.00 Uhr telefonisch oder nach Terminabsprache