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TSG Mörse Gymnastikabteilung

Abteilungsleitung
Vakant

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle der TSG Mörse, bei   den Abteilungsleitern  direkt während der Übungsstunden,oder  über dieses  Kontakformular.

Kinder – Turnen                 

MZH  Donnerstag 
15 – 16 Uhr TurnMäuse bis 3 Jahre

16 – 17 Uhr TurnTaffis 3 – 6 Jahre
17 – 18 Uhr TurnTaffis 3 – 6 Jahre


Irina Schulz

Einfach vorbeikommen und ausprobieren! 
Trinkflasche und Turnschuhe nicht vergessen.
Die Kleinsten mit Stopper-Socken.

Erwachsene                      

Damen Gesundheits-Gymn. 50+
MZH
Dienstag 18..00-20.00

Doris Tempel

Wassergymnastik
Lehrschwimmbecken  Heiligendorf
Montag 9.30-10.15 und 10.15-11.30
Dienstag 14.00-15.00
Mittwoch 13.00-13-45 und 13.45 -14.30

 

Waltraut Ruppert

Wassergymastik gehört zu den gesündesten Sportarten. Aufgrund des Wasserauftriebes werden Gelenke, Sehnen und der Rücken geschont. Daher ist Wasserghymnastik (auch Aquagymnastik genannt) besonders für Menschen mit Gelenkschmerzen geeignet. Die Übungen kräftigen die Muskulkatur und das Herz und sind ein ideales Medium zurSchulung der Koordination. Bei der TSG ist die Wasser-gymnastik fester Bestandteil im Trainimngs-programm und wird als Dauerangebot geführt. (keine Kurse, daher ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich.)

Senniorinnen-Gymnastik
MZH Clubraum
Montag 15.30-16.30

Waltraut Ruppert

Wirbelsäulengymnastik50+
MZH
Okt.-März 
Mittwoch 16.00-17.00
April- Sept.
Mittwoch 17.00-18.00

i

 

Karola Gumprecht

In der Wirbelsäulengymnastik geht es um funktionelles Training der Muskulatur.Nach etwas Herz-Kreislauftraining geht es über die Mobilisation der Gelenke  zum Muskelaufbau, speziell der Rumpfmuskulatur, aber auch Schulter, Hüfte und Knie wird nicht vergessen. Hierbei arbeiten wir meistens mit dem eigenen Körpergewicht, nutzen aber auch Geräte wie Hanteln, Stab und Theraband.Wir sind eine gewachsene Gruppe bestehend aus Frauen und Männern.Neben dem Training unternehmen wir Wanderungen und viele gesellige Aktivitäten. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.Wer Lust hat, schaut einfach mal rein!

Aerobic/Pilates
MZH 
Freitag 10.00-11.00Aerobic/Pilates
Freitag 11.00-12.00 Pilates               

Tatjana Rott

Hocker Gymnastik
MZH 
            Montag 9.00-10.00               

Helene Keller

TSG Mörse  Turn -und Sportgemeinschaft Mörse
 Letzlingerstr.26 38442 Wolfsburg   
   Tel. 05361 771598  Email: tsg-moerse@wolfsburg.de oder Kontaktseite 
        Geschäftszeiten :Montag -Donnerstag 10.00-12.00 Uhr telefonisch oder nach Terminabsprache